そうき知恵袋

桑の葉茶を知る

• 桑の葉茶の効能とは？飲むタイミングはいつが効果的？
• 青汁の飲み方にレパートリーを増やす！効果的な青汁の飲み方とは？
• 桑の葉茶の歴史　鎌倉時代の医書「喫茶養生記」から
• 東京・八王子と桑
• 桑の葉茶を飲んで健康に！高血圧＆低血圧への副作用は？
• 創輝の桑の青汁「創輝王」の特徴
• 桑講義①桑について知ろう！【教えて！久米川先生】
• 桑講義②八王子生まれの桑「創輝」とは？【教えて！久米川先生】
• 久米川先生と桑「創輝」のヒミツに迫ろう！【創輝・夏の自由研究】
• 桑の葉の効果・効能とは？【管理栄養士が解説！】
• 【夏バテ予防2023】管理栄養士がすすめる桑の青汁の魅力とは？
• 桑講義③桑のすごいパワー【教えて！久米川先生】
• 青汁のおすすめの飲み方やおいしくアレンジするなら青汁「創輝王」
• 桑講義④お酒を楽しく飲みたい人必見！お酒と桑の話【教えて！久米川先生】
• 美味しい桑茶の淹れ方【入門編①：急須で淹れる】
• 【桑の収穫】桑の青汁、美味しい理由は収穫方法にあり！-2021年-
• 【桑の収穫】八王子の特産品を目指して-2022年-
• 桑の青汁の素朴な疑問編！インターン生が久米川先生に聞いてみた！
• 身体に良い桑の栄養素編！インターン生が久米川先生に聞いてみた！

健康編

• 青汁が健康維持にお勧めされる理由とは？青汁を美味しく飲んで健康生活！
• 青汁を飲んで野菜不足を解消する！青汁の健康効果とは？
• 便秘解消は日頃の食生活から改善する！便秘に効く食べ物とは？
• 便秘に効く食べ物についてなら桑の青汁・桑葉ショップ「創輝王」
• 桑の青汁で摂取できるミネラルの話-その1「マグネシウム」
• 桑の青汁で摂取できるミネラルの話-その2「鉄分」
• 桑茶を飲むと悪酔いや二日酔いが軽減される？実験レポート公開！
• 【ご家族必見】お子様の成長に必要な〇〇足りてますか？桑都八王子の桑で健康に
• 桑の青汁を飲み過ぎると肝臓に悪いって本当？
• カルシウム不足は意外と怖い！？【管理栄養士が解説！】
• 【管理栄養士が提案！】便秘に悩む女性は桑の青汁習慣を！

血糖値・高血圧編

• 血圧を下げる食べ物ランキング【2025年】
• 青汁で血糖値を下げる！飲むタイミングで効果的な糖尿病・血糖対策を！
• 桑の葉が糖尿病に効果的！
• 桑の葉が血糖値を下げる！桑の葉と血糖値の関係性とは？
• 血圧が高くなる原因とは？高血圧対策で健康な体を維持する！
• 血糖値を改善して健康的な体へ！血糖値を下げるお勧め食材とは？
• 現代人に必要な血糖対策！高血糖値の危険性と血糖値を下げるお茶とは？
• 血糖値の抑制にいい桑の葉なら青汁「創輝王」
• 血糖値を下げる・高血圧の食事対策やレシピなら青汁「創輝王」
• 血糖値を下げるためには運動と食習慣が大事
• 桑の葉の青汁と糖尿病予防の食事習慣
• 【塩分に気を付けよう】血圧・血糖値を下げる食べ物ランキングもあります！

ダイエット編

• 【管理栄養士が教える】健康的に美しく痩せるために必要な○○とは？
• 【管理栄養士が教える】体の内側からキレイを目指すには○○を摂ろう！
• 痩せたい人よ、基本をおさえておきましょう
• 痩せる食事と青汁でダイエットするなら青汁「創輝王」
• 真面目に朝ごはんでダイエット！
• ダイエット中、糖質とどうつき合う？
• 最近流行りの桑の葉茶でぽっこり内臓脂肪型肥満を予防しよう
• 青汁をダイエットメニューや朝ごはんの代わりに「創輝王」
• 健康的にダイエットを成功させる！痩せる食事のポイントとは？
• ダイエット中の朝ごはんの必要性と簡単ダイエット朝食メニュー！
• 正しい食生活でダイエット！ダイエット期間中にお勧めのメニューとは？
• 青汁でダイエット！青汁のダイエット効果とお勧めのダイエットレシピ！

妊娠中編

• 妊婦の体重を増やさないコツ
• 妊娠中の体重管理や必要な食べ物の栄養素とは？
• 妊婦さんの体重管理方法とは？安全に体重の増え過ぎに気を付けるには？
• 妊婦さんの食事管理！妊婦さんになったら気を付けるべき食べ物とは？