CITRA HACHIOJI

意外と知らない「内臓脂肪の特徴」 内臓脂肪は体脂肪の1種 主に体の脂肪細胞に貯えられる体脂肪は、2種類に分けられます。 一つは、内臓脂肪。も...

今回ご紹介するのは「桑ムース」の作り方です。ホワイトデーのお返しやちょっとしたプレゼントにもおすすめのとっても簡単な桑レシピとなっております...

桑仮面が桑「創輝」の桑の葉パウダーを使用して商品を販売している八王子市内の飲食店さんを訪問する「桑仮面の八王子つれづれ散歩」。 いつものコ...

材料　｜　1人前 市販のコーンポタージュ 200g 桑の青汁「創輝王」 1包 作り方 温めた市販のコーンポタージュに創輝王を1包入れて、かき...

青汁は健康になる為の飲みもの、というイメージを持つ方が多いかもしれませんが、 実はダイエットにも適した食品なのです。 青汁に豊富に含まれる食...

近年、その効力が話題の「桑の葉」。 実はその歴史は古く、古の人々もそのパワーを期待して体に取り入れていました。 桑の葉の歴史を知れば、そのパ...

今回作るのは、寒い時期におすすめの温かい「桑ラテ」。 おしゃれなカフェ風ドリンクで気分がアガる♪ 桑の青汁とふわふわミルクがよく合う桑ド...

ダイエットを継続させ、効果をあげるには食材選びやカロリーチェックなどが大切です。 基本の「き」を学んで、ダイエットを成功させましょう。 ダイ...